©Philipp Wiebe/ pixelio.de
Auf die Frage, was man denn studiert, ist „Sex-Yoga“ eine extrem coole Antwort. Die meisten werden es für einen Witz halten, andere gleich über Vorteile für Körper und Geist philosophieren und wieder andere sehr neidisch aus der Wäsche gucken. Schließlich hat man selten die Gelegenheit, sich auf so stylische Art weiterzubilden.
Aber Spaß beiseite: Sex-Yoga kann man an der Uni Zürich wirklich als Kurs belegen. Es ist Teil des Hochschulsports und läuft unter dem Namen „Yoga für eine gesunde Sexualität“. Wie bei den meisten Yoga-Kursen sollen mittels geeigneter Übungen Körper und Seele besser in Einklang gebracht werden.
Was hat das mit besserem Sex zu tun? Offensichtlich fällt es jungen Leuten immer schwerer, Sex mit einem gesunden Selbstvertrauen zu erleben. Wichtige Energieginge stattdessen für Wut, Trauer, Angst oder Scham flöten. Dem will der Kurs entgegenwirken.
„Mit Yoga kannst du lernen unbewusst zurückgehaltene Energie zu lösen und bewusst zu erleben.“ heißt es in der Kursbeschreibung. Die Blockaden werden durch intensives Atmen, spezifische Asanas und Achtsamkeitsmeditation gelöst und fördern so das Gefühl für die eigene Lebendigkeit.
Und da liegt auch schon die Verbindung zum Sex. Nur wer sich selbst spüren kann, kann auch die Berührungen des anderen genießen. Dazu gehört natürlich auch, dass man sich bewusst entspannen kann und genug Energie „übrig“ hat, auf eigene Bedürfnisse und die des Partners einzugehen.
Da Yoga aber eben stets dazu da sein soll, die eigene Energie besser zu spüren und zu nutzen, ist quasi auch jeder Yoga-Kurs gut fürs Liebesleben. Darum muss man auf die Studenten der Uni Zürich auch gar nicht neidisch sein. Yoga-Kurse gibt es ja schließlich fast über all. Auch in eurer Nähe!
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